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参与个股期权的公司合法。法律规定，依据场外证券业务备案管理办法的规定，参与股期权投资的公司依法进行备案的是合法的，我国法律是允许股权期权投资的。

《场外证券业务备案管理办法》第五条备案机构开展场外证券业务应当符合下述要求：（一）公司治理制度健全，决策与授权体系清晰，相关内部管理制度完整；（二）具备与相关场外证券业务相适应的资本实力、专业人员和技术系统；（三）具有能够有效防范利益输送、不公平交易、市场操纵等行为的风险控制机制；（四）具有完善的投资者教育和投资者权益保护措施；（五）协会的其他要求。